Di a casi todo que no

Atrévete a decir a casi todo no. En este vídeo te proponemos una práctica que te ayudará a ser más asertivo, a gestionar mejor tu tiempo y a rodearte de gente que realmente te quiere y te valora como eres. La mayoría de las personas hacen cosas que en realidad creen que no deberían de hacer, bien porque no les apetece, bien porque piensan deberían de estar ocupando su tiempo en cosas más importantes. Pero, sin embargo, no se atreven a decir que no, por miedo a disgustar a la otra persona, por no saber decir que no ,etc. Si tu eres de esas personas que no sabe o no puede decir no, mira este vídeo y es probable si lo pones en práctica que te cambie la vida, disfrutes de más tiempo libre para lo que realmente es importante para tí, estés de mejor carácter y te rodees de personas que te quieren de verdad.

 Sino sabes como decir no te dejo el enlace a este vídeo para que aprendas a decir que no con la técnica del sandwich